Как узнать размер своей будущей пенсии

Это можно сделать в личном кабинете СФР или на Госуслугах.
В 2026 году для расчета применяются следующие значения:
- Фиксированная выплата — 9 584,69 ₽. Гарантированная сумма, которую государство доплачивает к пенсии всем получателям.
- Стоимость одного ИПК (пенсионного балла) — 156,76 ₽. Показатель ежегодно индексируется.
Если человек накопил 100 пенсионных баллов (ИПК), его пенсия в 2026 году будет рассчитываться так: 9 584,69 ₽ + (100 × 156,76 ₽) = 25 260,69 ₽.
От чего зависит размер пенсии
Основные параметры, которые влияют на сумму:
- Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК). Сумма всех накопленных вами пенсионных баллов. Их количество зависит от вашей «белой» зарплаты и продолжительности стажа.
- Страховой стаж. Период, когда работодатель платил за вас страховые взносы. В 2026 году для выхода на пенсию необходимо минимум 15 лет стажа.
- Возраст выхода на пенсию. В 2026 году право на страховую пенсию по старости имеют мужчины, достигшие 64 лет, и женщины, достигшие 59 лет.
Как проверить и узнать сумму
Самый точный и быстрый способ узнать свои накопленные баллы и предполагаемый размер пенсии — воспользоваться официальными онлайн-сервисами.
Госуслуги
- Зайдите в личный кабинет.
- Перейдите в раздел «Пенсии Пособия».
- Закажите выписку из индивидуального лицевого счета (ИЛС). В этом документе вы увидите свой страховой стаж и количество накопленных ИПК (баллов)
СФР
Вы можете лично обратиться в клиентскую службу Социального фонда России по месту жительства или в МФЦ. При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС.
Также воспользуйтесь пенсионным калькулятором на сайте СФР.
Важно:
- Если сумма вашей пенсии и других социальных выплат окажется ниже прожиточного минимума пенсионера в вашем регионе, вам автоматически установят социальную доплату.
- Проверить свой стаж и количество баллов лучше уже сейчас, чтобы при обнаружении неточностей у вас было время их исправить до выхода на пенсию.
Ранее рассказали, сколько нужно баллов для выхода на пенсию в 2026 году.
Есть вопросы? Задавайте!
Бесплатная консультация по вопросам жилья, ипотеки и господдержки
Спасибо за обращение!
Запрос направлен в отдел по работе с клиентами.
Свяжемся с вами в ближайшее время











