Опубликовано 03.06.2025
Обновлено 29.04.2026
Как купить пенсионные баллы
Покупка пенсионных баллов позволяет добровольно увеличить будущую пенсию за счет уплаты страховых взносов в Социальный фонд России за себя или другого человека. Механизм особенно востребован среди тех, у кого были периоды неофициальной работы. О том, как купить пенсионные баллы, что нужно для оформления и кто может воспользоваться — читайте в статье.
В этой инструкции:
Что такое пенсионные баллы
Пенсионные баллы — условные единицы, которые начисляются за каждый год официальной трудовой деятельности или социальную деятельность, которая учитывается для пенсионных выплат при расчете будущей страховой пенсии.
В России пенсионные баллы ввели в 2015 году в рамках реформы, чтобы сделать систему более прозрачной, удобной и справедливой.
Для получения страховой пенсии нужно:
- достижение пенсионного возраста
- наличие страхового стажа более 15 лет
- накопление более 30 пенсионных баллов
Трудовой стаж показывает общую продолжительность официальной работы и иной деятельности, за которые уплачивались страховые взносы (например, уход за пожилым человеком).
Пенсионные баллы отражают, сколько взносов было выплачено за этот период работодателем. Чем выше официальная зарплата, тем больше баллов начисляется.
В 2026 году стоимость одного дополнительного пенсионного балла и года стажа — 65 600 ₽. Максимально в 2026 году можно докупить 8,7 пенсионных баллов. Но надо помнить, что для заявителей (кроме самозанятых) существует ограничение: не более половины стажа (7,5 лет) может быть приобретено путем уплаты добровольных взносов.
Екатерина Стенякина Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов
При этом некоторые нестраховые периоды (например, служба в армии по призыву или уход за ребенком до полутора лет) могут засчитываться в стаж, и по ним начисляется фиксированное количество баллов (обычно 1,8 балла за год). Также учитывается уход за человеком с инвалидностью I группы, ребенком с инвалидностью или пожилым родственником старше 80 лет (величина баллов та же — 1,8 за год).
Количество пенсионных баллов зависит от размера официальной зарплаты, с которой работодатель уплачивает страховые взносы в Социальный фонд, и иных заслуг, социальной деятельности или льгот (особого статуса гражданина).
Чем выше официальный доход — тем больше баллов. Но есть максимум за год.

Все социальные взносы на пенсию и медицину объединены в условный «единый тариф» (30% — базовая ставка страховых взносов в пределах установленной предельной базы дохода), по которому работодатель перечисляет деньги в государственные фонды каждый месяц. Причем сумма не вычитается из зарплаты — работодатель сам платит взносы за сотрудников. Часть денег идет на обязательное пенсионное страхование, часть — на медицину, социальные пособия и страхование от несчастных случаев на работе.
Кто может купить пенсионные баллы
В российской пенсионной системе существует возможность докупить недостающие баллы, чтобы увеличить будущую страховую пенсию или получить на нее право, если трудового стажа и баллов не хватает. Уплата добровольных взносов для формирования пенсионных прав предусмотрена законом?Статья 29 Федерального закона от 15.12.2001 № 167-ФЗ.
Механизм поможет тем, у кого были длительные периоды неофициальной работы или низкой «белой» зарплаты, а также перерывы в трудовой деятельности.
Справочно
Покупка пенсионных баллов поможет добровольно увеличить будущую страховую пенсию, поскольку чем больше баллов — тем выше ежемесячная выплата
Если человек работает официально, взносы за него платит работодатель. Возможность купить недостающие баллы есть у всех граждан, но наибольший интерес к ним у тех, кто не имеет стабильной занятости?Статья 29. Федеральный закон от 15.12.2001 № 167-ФЗ:
- самозанятые
- неработающие граждане
- неофициально трудоустроенные
- граждане РФ, которые работают за границей
- индивидуальные предприниматели, адвокаты, арбитражные управляющие, нотариусы, занимающиеся частной практикой

Отдельно нельзя дополнительно купить специальный стаж, например за работу на Крайнем Севере или службу в армии. Если пенсионных баллов достаточно, но не хватает трудового стажа, гражданину придется платить взносы весь период недостающего стажа, а баллы, которые были куплены, отразятся на увеличении размера будущей пенсии.
Как купить пенсионные баллы
Расчетный период по страховым взносам — один календарный год. Для уплаты добровольных взносов в СФР необходимо подать заявление в территориальный орган Фонда и заключить договор?Статья 29. Федеральный закон от 15.12.2001 № 167-ФЗ.

Минимальный размер страховых взносов — 22% МРОТ, установленные законом на начало года, за который уплачиваются страховые взносы, увеличенные в 12 раз.
Формула: МРОТ х 22% х 12Максимальный размер страховых взносов не может быть более размера, определяемого как 22% восьмикратного МРОТ на начало года, за который уплачиваются страховые взносы, увеличенные в 12 раз.
Формула: 8 х МРОТ х 22% х 12
Справочно
Размер МРОТ в 2026 году — 27 093 ₽
В 2026 году минимальный размер страховых взносов составляет 71 525,52 ₽ (27 093 ₽ х 22% х 12). Платеж позволяет сформировать один год страхового стажа (ИПК 1,09). Максимальный размер страховых взносов — 572 204,16 ₽ (27 093 ₽ х 8) х 22% х 12). Это один год страхового стажа и ИПК 8,72.
При необходимости добровольные взносы можно делать за другое лицо, например пожилого родственника или неработающую жену-домохозяйку. Стоимость покупки пенсионного балла и года стажа — 65 600 ₽.
Как оплатить?
Подайте заявление на добровольное вступление в отношения по обязательному пенсионному страхованию в Социальный фонд. Его можно подать на Госуслугах, лично в отделении фонда, на сайте или Почтой России.
Условие — гражданин официально нигде не трудоустроен и не получает пенсионные баллы по отчислениям от работодателя.
Добровольные взносы перечисляются через банк по реквизитам, которые можно получить на сайте sfr.gov.ru или в клиентских отделениях СФР или МФЦ.

Можно перечислить сразу всю сумму либо делать небольшие выплаты в течение года в рамках установленных лимитов. Периоды уплаты страховых взносов засчитываются в страховой стаж.
Приобретенные пенсионные баллы и стаж будут отражены на индивидуальном лицевом счете в следующем году. Поскольку учет взносов происходит автоматически, представлять в СФР документы, подтверждающие совершенные платежи, не нужно.
Зачем нужны пенсионные баллы
Пенсионные баллы напрямую влияют на размер страховой пенсии: при выходе на пенсию баллы суммируют и умножают на стоимость одного пенсионного балла, которую каждый год устанавливает и индексирует государство. Чем больше баллов накоплено — тем выше пенсия.
Для получения права на выплаты необходимо набрать минимум 30 баллов и иметь достаточный страховой стаж?Федеральный закон 28.12.2013 № 400-ФЗ.
Справочно
За год работы могут начислить не более 10 ИПК
Для достижения максимального пенсионного балла официальный доход должен быть около 230 000 ₽ в месяц.
Пенсионные баллы связывают трудовую деятельность с будущей пенсией, мотивируя граждан к официальному трудоустройству и стабильным заработкам.
Проверить начисленные ИПК можно на сайте Социального фонда России в разделе «Индивидуальный лицевой счет» (в выписке из лицевого счета) или на Госуслугах.

Выписка придет в течение 10 минут в личный кабинет Госуслуг. В ней будут сведения о трудовой деятельности и пенсионных правах, включая стаж, размер накоплений, величину заработанных пенсионных баллов и отчисления работодателя.

Стоимость пенсионного балла ежегодно индексируется 1 января — в этом году один балл стоит 156,76 ₽. Однако важно не путать эту величину со стоимостью докупки баллов и стажа через добровольные взносы.
Одна величина нужна для Соцфонда, чтобы рассчитать страховую пенсию по специальной формуле (на число умножается количество накопленных баллов при расчете пенсионной выплаты), а другая сумма — для тех, кому не хватает ИПК и стажа.
Если вы никогда не работали официально, и обязательные страховые выплаты за вас не перечислялись в пенсионную систему, оформить и получить страховую пенсию не получится.
За что начисляются пенсионные баллы
Максимальное количество, которое можно заработать за год, ограничено — не более 10 пенсионных баллов. ИПК начисляется не только за трудовую деятельность, но и за социально значимые периоды, такие как служба, уход за ребенком или инвалидом. Например, 1,8 балла начисляют за год срочной службы или уход за инвалидом и пожилыми людьми старше 80 лет, 3,6 балла — за участие в СВО.
За уход за ребенком до 1,5 лет начисляется:
- 1,8 ИПК — если ребенок первый
- 3,6 ИПК — если второй
- 5,4 ИПК — если третий или четвертый
1 января 2026 года вступило в силу Постановление, уточняющее порядок стажа для семей с многоплодными родами, в которых родилась двойня или тройня?Постановление Правительства РФ от 19.01.2026 № 11. Период ухода за двойняшками или тройняшками суммируется при расчете стажа. Теперь стаж начисляется по полтора года на каждого малыша, даже если они родились одновременно.
Увеличить размер пенсии можно, работая в районах Крайнего Севера, в сельской местности или выйдя на пенсию позже указанного срока.
Фиксированная выплата к страховой пенсии по старости и инвалидности повышается на 50% за 15 лет стажа в районах Крайнего Севера, на 30% — за 20 лет стажа в приравненных к Крайнему Северу местностях. Также если выйти на пенсию позже, например через 5 лет после достижения общего пенсионного возраста, фиксированная выплата будет выше, поскольку к применяется повышающий коэффициент.
Справочно
Размер фиксированной выплаты к пенсии в текущем году — 9 584 ₽
Как рассчитать будущую пенсию
Страховая пенсия состоит из (ИПК × стоимость одного пенсионного балла) + фиксированной выплаты от государства.
Чем выше официальный доход — тем больше баллов. Но есть максимум за год.
Пример расчета
Допустим, по договору с работодателем ваша зарплата 80 000 ₽ в месяц, то есть 960 000 ₽ — общий годовой доход. Страховые взносы работодателя по единому тарифу составят 30% годового дохода, то есть 288 000 ₽. Часть на обязательное пенсионное страхование (ОПС) — 53,4% от 288 000 ₽, то есть 153 792 ₽.
Чтобы узнать ИПК, нужно определить соотношение индивидуальной части к максимальной сумме взносов на ОПС за конкретный год. В 2026 году — 477 235,8 ₽. Рассчитываем: 153 792 ₽ / 477 235,8 ₽ x 10 = 3,22 (ИПК).
Допустим, предполагаемый стаж составит 30 лет: умножаем коэффициент 3,22 на 30 лет = 96,6. Суммарный ИПК умножаем на стоимость 1 ИПК (156,76 ₽) и прибавляем фиксированную выплату (9 584 ₽) = 24 727,70 ₽.
Чтобы увеличить размер будущей пенсии, пенсионер может дополнительно откладывать средства в негосударственные пенсионные фонды, участвовать в корпоративных программах поддержки и программах добровольного пенсионного страхования или продолжать работать после достижения пенсионного возраста — за каждый год отсрочки государство увеличивает размер выплаты.
Результатом станет рост страховых пенсионных выплат от государства и дополнительная пенсия, которую будут выплачивать негосударственные пенсионные фонды за счет добровольных взносов пенсионера (или его работодателя).
Выход на пенсию в текущем году
Страховая пенсия — основная часть будущей пенсии по старости (или по инвалидности, потере кормильца). Она формируется за счет страховых взносов, которые работодатель (или вы сами) перечисляет в Социальный фонд России (бывший Пенсионный фонд).
Даже при минимальном доходе за 30 лет (средний стаж в России при выходе на пенсию) можно получить необходимый пенсионный коэффициент.
Граждане без права на страховую пенсию имеют право на социальную пенсию. Она назначается через 5 лет после достижения пенсионного возраста.
Пенсионная реформа в России началась в 2019 году и стала значимым и обсуждаемым социальным преобразованием последних лет.
Основные изменения включают:
поэтапное повышение пенсионного возраста
увеличение требований к страховому стажу и количеству пенсионных баллов
Справочно
До пенсионной реформы женщины выходили на пенсию в 55 лет, мужчины — в 60
С 2019 года начался переходный период, который продлится до 2028 года. В течение этого времени будет происходить постепенное повышение пенсионного возраста так, чтобы к 2028 году пенсионный возраст для женщин составил 60 лет (+5 лет), для мужчин — 65 лет (+5 лет).
Каждый год возраст выхода на пенсию увеличивался на полгода, но после 2022 года пенсионный возраст растет уже не на полгода, а на весь год. Поэтапное введение изменений должно смягчить последствия реформы для граждан и дать время на подготовку и адаптацию.
В 2024 году на пенсию выходили женщины 58 лет и мужчины 63 лет, с 2026 года возраст выхода на пенсию составит 59 лет и 64 года соответственно, с 2028 года — 60 и 65 лет.
Страховую пенсию по старости могут оформить те, кто достиг требуемого возраста
Параллельно растут и требования к минимальному страховому стажу — к 2028 году он достигнет 15 лет (ранее — 10 лет), а необходимое количество пенсионных баллов увеличится до 30 (ранее — 15).
Пенсионеры, которым для выхода на страховую пенсию не хватает пенсионных баллов или стажа, могут их докупить.

Возможно, вам будет интересно:
24 комментария
Сначала новые
Р
Ричард
04.04.2026, 11:16
Сотрудник организации
04.04.2026, 11:32
Работающий пенсионер с 12,5 годами гражданского стажа имеет право докупить недостающие баллы и стаж через Социальный фонд РФ для увеличения пенсии.
Ответственное ведомство по социальным выплатам - Социальный фонд России (СФР).
Для получения подробной консультации по вашей ситуации рекомендуем обратиться в СФР:
- по бесплатному круглосуточному номеру 8 (800) 100-00-01,
- лично в отделение Социального фонда вашего региона.
А
Анастасия
09.12.2025, 03:14
Сотрудник организации
09.12.2025, 09:42
Все возникающие вопросы вы можете всегда уточнить у ответственного ведомства – Социального фонда России (СФР).
Обратиться можно по номеру 8 (800) 100-00-01 (бесплатно, круглосуточно) или в ближайшее отделение СФР по месту жительства.
ВБ
Валентина Борисовна
24.11.2025, 17:01
Сотрудник организации
24.11.2025, 17:09
Вопросами начисления и расчета пенсии занимается профильное ведомство. Для получения подробных разъяснений, касающихся именно вашей ситуации, рекомендуем обратиться в Социальный фонд России (СФР) по бесплатному круглосуточному номеру 8 (800) 100-00-01.
А
Альберт
21.11.2025, 20:27
Сотрудник организации
22.11.2025, 08:48
Все возникающие вопросы вы можете всегда уточнить у ответственного ведомства – Социального фонда России (СФР).
Если по каким либо причинам вы столкнулись с несоблюдением законодательства или считаете, что ваши права нарушены, вы можете обратиться в судебные органы.
АВ
Анфиса Владимировна
10.11.2025, 18:01
Сотрудник организации
10.11.2025, 18:06
ЛА
Лилия Анатольевна
26.10.2025, 19:57
Сотрудник организации
26.10.2025, 19:59
НВ
Николай Владимирович Николаев
15.10.2025, 05:24
Сотрудник организации
15.10.2025, 08:46
ТЮ
Татьяна Юрьевна
12.03.2026, 22:32
Сотрудник организации
13.03.2026, 09:21
Статья носит общий ознакомительный характер для граждан. Ответственное ведомство по социальным выплатам - Социальный фонд России (СФР).
Для получения подробной консультации по вашей ситуации рекомендуем обратиться в СФР:
- по бесплатному круглосуточному номеру 8 (800) 100-00-01,
- лично в отделение Социального фонда вашего региона.
СП
сидор поликарпыч
10.10.2025, 06:56
Сотрудник организации
10.10.2025, 09:47
ИИ
Иванов иван петрович
11.09.2025, 19:48
Сотрудник организации
11.09.2025, 19:53
Г
Геннадий
16.09.2025, 02:18
АС
Александр Сергеевич
24.10.2025, 21:22
А
Александр
21.07.2025, 21:33
Сотрудник организации
22.07.2025, 09:40
В статье описаны общие условия по покупке пенсионных баллов.
Для получения подробных разъяснений, касающихся именно вашей ситуации, рекомендуем обратиться в ответственное ведомство — Социальный фонд России по бесплатному круглосуточному номеру 8 (800) 100-00-01.
Популярные инструкции
Все инструкцииЕсть вопросы? Задавайте!
Бесплатная консультация по вопросам жилья, ипотеки и господдержки
Спасибо за обращение!
Запрос направлен в отдел по работе с клиентами.
Свяжемся с вами в ближайшее время


Спасибо за ваш комментарий!
Ваш комментарий принят