Опубликовано 16.09.2025
Обновлено 12.02.2026
Статус предпенсионера: что дает и как получить
Люди, которым предстоит скорый выход на пенсию, могут получить дополнительные меры поддержки от государства. Эти льготы не зависят от уровня дохода, семейного положения и других факторов. Главное ― быть предпенсионером. Рассказываем, как получить статус, какие документы потребуются и в чем преимущества.
В этой инструкции:
Кто такие предпенсионеры
Предпенсионеры ― люди, которым вскоре предстоит выход на пенсию. Но единого возраста для этого статуса не установлено. Например, в трудовой сфере предпенсионер — тот, кому до пенсии осталось 5 или менее лет. В то же время для налоговых льгот предпенсионный возраст обычно определяется как 55-60 лет для женщин и 60-65 лет для мужчин.
В 2026 году на пенсию выходят женщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года рождения. Им должно исполниться 59 лет и 64 года соответственно.
Предпенсионерами в этом году считаются женщины, родившиеся в 1968–1971 годах, и мужчины, родившиеся в 1963–1966 годах. Этот статус можно получить и раньше, если человек имеет право на досрочный выход на пенсию.
Понятие «предпенсионер» появилось в 2019 году. Тогда начал действовать закон? о поэтапном увеличении пенсионного возраста. Ранее женщины могли выйти на пенсию в 55 лет, а мужчины — в 60 лет. Затем возраст увеличили. Государство решило поддержать граждан, которым предстоит адаптироваться к новым условиям. Для этого предпенсионерам предоставляются особые льготы.
Досрочная пенсия: кто имеет право
Некоторые люди могут выйти на пенсию раньше общеустановленного срока и получить статус предпенсионера раньше остальных. Это важно, потому что льготы начинают действовать за пять лет до досрочного выхода.
Основные претенденты на досрочную пенсию:
- работники Крайнего Севера и приравненных территорий → при стаже не менее 15 и 20 лет соответственно
- работники → при стаже не менее 25 лет в сельской местности или 30 лет в городе
- педагоги → при стаже не менее 25 лет в учреждениях для детей
- работники творческих профессий → при стаже от 15 до 30 лет в театрах и других культурных учреждениях (зависит от характера работы)
- многодетные матери → при рождении трех и более детей, все из которых достигли 8 лет, если стаж составляет не менее 15 лет
Право на досрочную пенсию рассчитывается индивидуально и зависит от стажа, возраста, пенсионного коэффициента и особых условий труда.
Необходимое количество пенсионных баллов — 30, лет стажа — 15. Недостающие баллы можно докупить.
Максимально в 2026 году можно докупить 8,7 пенсионных баллов. Но надо помнить, что для заявителей (кроме самозанятых) существует ограничение: не более половины стажа (7,5 лет) может быть приобретено путем уплаты добровольных взносов.
Екатерина Стенякина Депутат Госдумы РФ
Такая возможность доступна тем, кто официально не трудоустроен и не получает баллы через отчисления работодателя. Например, для самозанятых, индивидуальных предпринимателей или лиц, уплачивающих взносы за неработающих членов семьи.
Какие льготы положены предпенсионерам
Предпенсионеры имеют право на льготы в разных сферах жизни:
налоговые → освобождение от уплаты налога на имущество физических лиц, вычет по земельному налогу
в сфере труда → запрет на увольнение из-за возраста, дополнительные выходные для диспансеризации
для безработных → повышенное пособие, возможность бесплатного переобучения
при наследовании и назначении алиментов
Дополнительные меры поддержки могут вводить местные власти. Например, дать предпенсионерам право на бесплатный проезд, льготы при оплате ЖКУ или капитального ремонта. Далее рассмотрим все виды льгот подробнее.
Налоговые льготы
Налоговые льготы — возможность снизить или совсем не платить некоторые виды налогов. Для предпенсионеров такие преференции действуют в отношении земельного налога и налога на имущество физических лиц.
Земельный налог. Предпенсионеры могут уменьшить налоговую базу?ст. 391 НК РФ. Она уменьшается на величину кадастровой стоимости 600 м² площади земельного участка, который находится в собственности, постоянном (бессрочном) пользовании или пожизненном наследуемом владении. Это значит, что налог за 6 соток земли платить не нужно.
Налог на имущество. Предпенсионеры освобождаются от уплаты налога на имущество физических лиц в отношении одного объекта каждого вида?ст.407 НК РФ. Это значит, что можно не платить налог:
за одну квартиру, долю в квартире или комнату
один дом или долю в доме
одну хозяйственную постройку площадью до 50 м²
одну творческую мастерскую, ателье или студию
один гараж или машино-место
Чтобы воспользоваться налоговыми льготами, нужно подать заявление в Федеральную налоговую службу (ФНС). Это можно сделать лично в инспекции или онлайн на сайте ведомства.
Трудовые льготы
Законодательство защищает работников предпенсионного возраста от дискриминации при приеме на работу и увольнении?ст. 144.1 УК РФ. Если работодатель отказывает в трудоустройстве из-за возраста соискателя, или вынуждает предпенсионера уволиться, он может быть привлечен к ответственности.
Работающие предпенсионеры также имеют право на два выходных в год для прохождения диспансеризации?ст. 185.1 ТК РФ. При этом за ними сохраняются место работы и средний заработок. Факт прохождения обследования нужно подтвердить медицинской справкой, если такое требование предусмотрено на предприятии.
Льготы для безработных
Предпенсионерам положено увеличенное пособие по безработице. Если человек работал не менее 26 недель до увольнения, ему назначат пособие в следующем размере?ст. 48 Федерального закона от 12.12.2023 N 565-ФЗ:
первые три месяца — 75% от среднего заработка
следующие четыре месяца — 60%
далее — 45%
Максимальный размер пособия в 2026 году — 15 886 ₽. В регионах с действующими районными коэффициентами сумма больше.
Пособие по безработице выплачивается предпенсионеру в течение года, а в некоторых случаях и дольше. Например, при большом страховом стаже. Если мужчина работал более 25 лет, а женщина более 20 лет, или если человек имеет право на досрочную пенсию по старости. Срок выплаты пособия в этом случае увеличивается на две недели за каждый год стажа сверх минимального. Максимальный период выплаты — 24 месяца в течение трех лет.
Если предпенсионеру осталось два года до достижения пенсионного возраста, а найти работу не получается, в некоторых случаях можно выйти на пенсию досрочно. Например, если организация ликвидирована, а человек уже накопил достаточно стажа и пенсионных баллов.
Если же предпенсионер хочет продолжить работу, но устроиться по профессии не удается, он может пройти бесплатное переобучение?Постановление Правительства РФ от 21.02.2024 № 201. Федеральный проект «Содействие занятости» позволяет учиться на базе образовательных организаций очно или дистанционно, не выходя из дома.
Другие льготы
Предпенсионеры имеют право на меры поддержки и в других жизненных сферах. Государство защищает их интересы, как уязвимой категории населения. Так, предпенсионерам положена обязательная доля в наследстве?cт. 8.2 Федерального закона от 26.11.2001 N 147-ФЗ. Это правило распространяется на женщин, достигших 55 лет, и мужчин, достигших 60 лет. Они могут получить полагающееся наследство независимо от того, что написано в завещании.
Предпенсионеры также могут иметь право на получение алиментов как нетрудоспособные совершеннолетние лица, нуждающиеся в помощи?ст. 169 СК РФ. Согласно Семейному кодексу, алименты взыскивают с бывших супругов, братьев и сестер, детей, внуков, пасынков и падчериц. Алименты может назначить суд, если признает предпенсионера нуждающимся.
Еще одна льгота — возможность покупать субсидированные авиабилеты. Скидки предоставляют женщинам старше 55 лет и мужчинам старше 60 лет. Подробнее о таких авиаперевозках рассказали в отдельной инструкции.
Региональные меры поддержки
В регионах России могут быть установлены меры поддержки, которые дополняют федеральные инициативы. Они регулируются местными нормативными актами. Поэтому перечислить все региональные льготы невозможно. Рассмотрим некоторые виды льгот на примере Москвы.
В столице особые льготы предусмотрены для достигших 55 лет женщин и 60 лет мужчин?ст. 1 Закона г. Москвы от 26 сентября 2018 г. N 19. Важное условие ― необходимый страховой стаж для назначения страховой пенсии по старости или звание «Ветеран труда» или «Ветеран военной службы». Таким лицам положены:
бесплатный проезд по социальной карте
протезирование зубов, кроме расходов на драгоценные металлы и металлокерамику
санаторно-курортное лечение по медицинским показаниям, включая компенсацию проезда для неработающих
Ветераны труда и ветераны военной службы также могут получить скидки на оплату ЖКУ, компенсацию за телефонную связь и ежемесячные городские выплаты.
Аналогичные меры поддержки действуют и в других регионах. Узнать больше о местных льготах можно в отделении соцзащиты или в МФЦ. Также можно изучить каталог госпрограмм.
Как подтвердить статус предпенсионера
Статус присваивается автоматически, никаких специальных действий для этого не нужно. Подтверждать статус потребуется при получении льгот. Для этого нужна специальная справка, которую выдает Социальный фонд России (СФР). Где получить документ:
лично в СФР или МФЦ
отправив письмо с запросом в СФР
онлайн на Госуслугах
Проще всего оформить справку на Госуслугах. Не придется предоставлять документы, подтверждающие личность. Справка формируется автоматически на основании данных СФР и направляется на электронную почту. Услуга бесплатная, справки выдаются в течение пары минут, и запросить их можно сколько угодно раз.
Как получить выплату пенсионных накоплений
У многих предпенсионеров находятся накопления на индивидуальном счете, хотя с 2014 года взносы идут только на страховую пенсию. Накопительная часть пенсии формировалась с 2002 года для мужчин, родившихся с 1953 года, и женщин с 1957 года, а также за счет материнского капитала.
Предпенсионеры могут оформить выплату пенсионных накоплений. Заявление подается в СФР или в негосударственный пенсионный фонд, если там формировались накопления.
Доступны три варианта выплат:
- Пожизненная накопительная пенсия → ежемесячные платежи на всю жизнь.
- Срочная выплата → назначается на срок от 10 лет, подходит тем, кто добровольно формировал накопления: вносил страховые взносы или материнский капитал.
- Единовременная выплата → если расчетная пенсия меньше 10% от прожиточного минимума пенсионера (в 2026 году — 1 628 ₽).
Единовременная выплата назначается, если расчетное ежемесячное значение пенсии не превышает 10% прожиточного минимума пенсионера. В 2026 году прожиточный минимум пенсионера составит 16 288 рублей: 16 288 х 10% х 270 = 439 776 рублей.
Светлана Бессараб Депутат Госдумы РФ
По оценкам правительства, средний размер единовременной выплаты составит примерно 68 тысяч рублей.
Выводы
Статус предпенсионера позволяет не платить имущественные налоги, пройти диспансеризацию с сохранением зарплаты, получать повышенное пособие по безработице или выйти на пенсию раньше. При этом важно вовремя подтвердить статус, выбрать объекты недвижимости для льгот и проверять региональные меры поддержки.
134 комментария
Сначала новые
Е
Елена
5 часов
ШС
Шилова Светлана Александровна
01.03.2026, 00:11
Сотрудник организации
01.03.2026, 08:18
Предпенсионеры имеют право на льготы в разных сферах жизни:
- налоговые ― освобождение от уплаты налога на имущество физических лиц, вычет по земельному налогу;
- в сфере труда ― запрет на увольнение из-за возраста, дополнительные выходные для диспансеризации;
- при наследовании и назначении алиментов.
Предпенсионерам положено увеличенное пособие по безработице. Если человек работал не менее 26 недель до увольнения, ему назначат пособие в следующем размере:
- первые три месяца — 75% от среднего заработка;
- следующие четыре месяца — 60%;
- далее — 45%.
Дополнительные меры поддержки могут вводить местные власти. Например, дать предпенсионерам право на бесплатный проезд, льготы при оплате ЖКУ или капитального ремонта.
Для получения персональных консультаций по региональным инициативам рекомендуем обратиться в органы местного самоуправления. Специалисты помогут подобрать доступные выплаты и льготы.
Дополнительно рекомендуем ознакомиться с каталогом программ на нашем сайте: https://xn--h1alcedd.xn--d1aqf.xn--p1ai/catalog/
СЮ
Сергеев Юрий
26.02.2026, 13:51
Сотрудник организации
26.02.2026, 14:09
В 2026 году на пенсию выходят женщины 1967 года рождения и мужчины 1962 года рождения. Им должно исполниться 59 лет и 64 года соответственно.
Предпенсионерами в этом году считаются женщины, родившиеся в 1968–1971 годах, и мужчины, родившиеся в 1963–1966 годах. Этот статус можно получить и раньше, если человек имеет право на досрочный выход на пенсию.
Досрочная пенсия может назначаться за 24 месяца до достижения человеком установленного пенсионного возраста в 60-65 лет, но не ранее 60 и 55 лет для мужчин и женщин соответственно. При этом у мужчин и женщин должно быть достаточно лет трудового стажа
Подробнее о выходе на досрочную пенсию рассказали в нашем материале: https://xn--h1alcedd.xn--d1aqf.xn--p1ai/instructions/dosrochnaya-pensiya/
Для получения дополнительных разъяснений вы всегда можете обращаться напрямую в Социальный фонд России (СФР) по номеру: 8 (800) 100-00-01 (бесплатно, круглосуточно).
ПС
Положков Сергей Анатольевич
19.02.2026, 07:19
Сотрудник организации
19.02.2026, 09:10
АЕ
Абышкина Елена
10.02.2026, 03:21
Сотрудник организации
10.02.2026, 08:53
ЕП
Елена Петрова
07.02.2026, 21:29
Сотрудник организации
08.02.2026, 08:08
Предпенсионеры имеют право на льготы в разных сферах жизни:
- налоговые ― освобождение от уплаты налога на имущество физических лиц, вычет по земельному налогу;
- в сфере труда ― запрет на увольнение из-за возраста, дополнительные выходные для диспансеризации;
- при наследовании и назначении алиментов.
Дополнительные меры поддержки могут вводить местные власти. Например, дать предпенсионерам право на бесплатный проезд, льготы при оплате ЖКУ или капитального ремонта.
Для получения персональных консультаций по региональным инициативам рекомендуем обратиться в органы местного самоуправления. Специалисты помогут подобрать доступные выплаты и льготы.
Существует множество федеральных и региональных льготных программ. С их подробным списком и условиями участия вы можете ознакомиться по ссылке: https://xn--h1alcedd.xn--d1aqf.xn--p1ai/catalog/
А
Анна
13.01.2026, 19:59
Сотрудник организации
13.01.2026, 20:43
Рекомендуем ознакомиться с каталогом на нашем сайте — спроси.дом.рф/catalog (https://xn--h1alcedd.xn--d1aqf.xn--p1ai/catalog), где собрано более 400 программ, действующих в разных регионах России. Возможно, вы найдёте подходящую именно для себя.
Для получения персональных консультаций по региональным инициативам рекомендуем обратиться в органы местного самоуправления. Специалисты помогут подобрать доступные выплаты и льготы.
СА
Свет Анатольевич Мир
05.01.2026, 02:06
Сотрудник организации
05.01.2026, 08:21
НК
Надежда Кулецкая
11.12.2025, 13:29
Сотрудник организации
11.12.2025, 13:35
НБ
Наталья Базарова
04.12.2025, 04:55
Сотрудник организации
04.12.2025, 09:49
Для подтверждения статуса можно получить справку через Госуслуги или в отделении Социального фонда России (СФР), если она потребуется для уточнения данных или для возврата излишне уплаченных налогов.
Если по каким-либо причинам льгота не была предоставлена, вы можете подать заявление самостоятельно через «Личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС или через Госуслуги.
За подробной информацией по вашему вопросу рекомендуем обратиться в ответственное ведомство - Федеральную налоговую службу (ФНС) по бесплатному номеру телефона: 8-800-222-22-22.
Популярные инструкции
Все инструкцииЕсть вопросы? Задавайте!
Бесплатная консультация по вопросам жилья, ипотеки и господдержки
Спасибо за обращение!
Запрос направлен в отдел по работе с клиентами.
Свяжемся с вами в ближайшее время



Спасибо за ваш комментарий!
Ваш комментарий принят